Dbasz już o zdrową dawkę ruchu przez taniec? Pora na małe zmiany w żywieniu! Zacznij od prostych zamienników – zamiast słodkich napojów, wybierz wodę lub herbaty […]
Skąd czerpiecie siłę i pomysły na co dzień? Czasami inspiracja płynie z pasji do tańca, czasem z ulubionej muzyki, a czasem z ludzi, którzy nas otaczają! […]